TV 1905 Unterbach e.V.

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Hatha-Yoga beim TVU PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: Roland Duckstein   
Freitag, den 14. April 2017 um 12:55 Uhr

Hatha-Yoga beim TVU.....

der TVU bietet vom 08.11. - 20.12.2017 einen Yoga-Kurs in der Stilrichtung Hatha-Yoga mit der erfahrernen Yoga-Lehrerin Manuela Weber an.
Der Kurs findet 7x mittwochs im Vereinheim des TVU auf der Gerresheimer Landstr. 89a von 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr statt. Ein Einstieg ist jederzeit möglich und kostet natürlich dann nur Anteilig. Termine siehe Plakat!

Hatha-Yoga beruht auf einem ganzheitlichen Konzept, wodurch Körper, Seele und Geist in Einklang gebracht werden. Der Kurs beinhaltet vielseitige Übungen (u.a. Körper-, Atem-, Entspannung- und Konzentrationsübungen, um den Körper intensiver zu erfahren, beweglich und leistungsfähig zu erhalten, ihn zu kräftigen und zu entspannen. Eine bewusste Atmung und Förderung der Tiefenatmung durch Yoga-Atemtechniken sowie atemdynamische Übungsreihen. Durch achtsame und ruhige Übungsweise werden die Teilnehmenden angeleitet, Stress abzubauen und Verantwortung für eigene Gesundheit zu übernehmen.

Wir freuen uns auf Deine Anmeldung unter

Tel.: 0211 - 25 47 99
Mail: info(at)tvunterbach.de

 

plakat hatha yoga 2017   08.11. 20.12

Zuletzt aktualisiert am Donnerstag, den 16. November 2017 um 13:54 Uhr